:: 시민의소리신문 ::

나도 한마디

[기고문] 성숙한 시민의식 안전운전 첫걸음

잉글랜드 프로축구인 프리미어리그에서 토트넘의 손흥민 선수가 연이어 골을 넣으며 대한민국의 축구팬들을 흥분시키고 있다. 축구에는 손을 쓰지 않기, 뒤에서 태클하지 않기 등의 규칙이 있고 그 규칙에 어긋나는 행위를 반칙이라고 한다. 승부에서 이기기 위해 규칙을 어기고 반칙을 하게 되면 관중들의 야유를 받는 동시에 경기에서 심판으로부터 경고를 받게 된다. 이러한 반칙은 우리가 자주 이용하는 도로 위에도 존재하고 있다. 최소한의 규칙을 깨고 국민안전을 위협하는 교통반칙이 그것이다. 인천경찰청은 교통사고 사망자를 줄이고 ...
- csbn 편집부
- 2024-02-20 16:46
[기고문] 교통반칙 근절 의식 개혁 먼저

영화 밀정, 달콤한 인생 등을 연출했던 김지운 감독 작품 중 ‘반칙왕’이란 영화가 있다. 대한민국 최초로 주연작 합산 관객 수 1억 명을 돌파한 대배우 송강호의 첫 번째 단독 주연작 이기도 한 영화다. 영화를 봤던 대학생 시절에는 부진한 실적에 힘들어하는 은행원이던 주인공이 우연히 레슬링체육관에서 좋아하던 타이거 마스크 사진을 보고 레슬링에 입문, 레슬링선수로 성장하며 자아를 찾아가는 과정이다. 그런데 얼마 전 그 영화를 다시 보았을 때는 주인공이 쓴 타이거 마스크 보다도 더 두꺼운 가면을 쓴 세상 사람들이 반칙을 하...
- csbn 편집부
- 2024-02-08 09:14
2024년도 새해, 나의 마음관리의 시작, 정신건강복지센터와 함께하세요 ♥

인천시민이라면 누구나 거주하는 군‧구에서 정신건강서비스를 이용할 수 있습니다. 심리적 어려움과 스트레스로 마음 건강이 걱정될 때 정신건강복지센터를 이용해보세요! - 지역맞춤 증진시설 안내 우울감, 불안감, 스트레스로 일상생활에 어려움을 느끼시는 분들, 마음건강 상태를 확인해보고 내 마음을 살펴주세요!! 이용비용 : 인천시민 모두 무료 이용시간 : 평일주간 09:00~18:00 이용내용 : 상담, 사례관리, 정신재활프로그램, 가족교육 등 이용기관 : 거주지 군‧구 정신건강복지센터 이용방법 : 전화 사전 예약 기...
- csbn 편집부
- 2024-01-03 17:08
[기고문]저희와 함께 여러분의 일상을 챙겨보세요~

정신건강 아카데미란? 고통스러운 감정이나 기억을 수용하고 가치에 전념할 수 있도록 돕는 온라인 프로그램입니다. 현재의 감정을 알아보는 것을 시작으로 숨은 가치를 찾으며 원하는 시간에 자유롭게 참여하는 ‘자기 주도형 프로그램’입니다. 정신건강 아카데미 알아보기 본 프로그램은 회기를 마치신 후 배운 내용을 일상에 적용해보는 시간이 필요합니다. 따라서 프로그램 이용 주기는 3일부터 10일의 주기로 직접 설정 가능하며 프로그램을 참여하시면서 여러분 스스로를 깊게 알아가보세요! 정신건강 아카데미 프로그램 6회기 구성 ...
- csbn 편집부
- 2023-12-02 17:42
[기고문] 온라인 ‘학교폭력’ 경각심 시급

최근 학교폭력 양상을 살펴보면 신체폭력의 발생비율은 줄어들고 있지만 따돌림, 사이버폭력의 비중이 높아지고 있다. 인터넷, 통신서비스의 발달로 SNS, 카톡 대화방등을 통해 쉽고 반복적인 피해가 교우들 사이에서 급속히 확산되기 때문이다. 교묘하게 폭력을 행사하는 지능화, 여러 명이 행하는 집단화, 인터넷 매체를 통한 잔혹한 범죄 학습에 따른 흉포화로 사이버괴롭힘(cyber bully)이 늘고 있는 것이다. 학교폭력이나 괴롭힘이 아이들의 정신건강은 물론 개인의 교육받을 권리까지 위협하기에 결코 간과해서는 안 되며 모...
- csbn 편집부
- 2023-11-07 09:24
[기고문] 나의 마음을 돌보고 관리하세요~

안녕하세요 인천시민 여러분, 벌써 선선한 바람이 불어오는 가을이 다가왔습니다. 바빴던 봄, 여름이 지나고 높은 하늘과 선선한 바람이 불어오는 가을이 찾아왔습니다!! 가을을 준비하며 고생했던 나를 위한 마음건강 관리를 해보시는건 어떨까요?? 마음건강 검사도 진행하고 이벤트도 참여하며 풍요로운 가을을 준비해보세요~ ※ 이벤트 기간: 10월 11일(수) ~ 11월 30일(목) ※ 이벤트 결과: 12월 4일(월) ※ 이벤트 참여 방법: 1) 마음건강 검사 진행 후 완료 화면 캡쳐 2) 홈페이지 로그인 후 이벤트 참여하기...
- csbn 편집부
- 2023-10-10 17:22
8월[기고문] 인천광역정신건강복지센터,매월 마음안심버스 운영

마음안심버스는 인천시민의 심리회복지원을 위해 2021년 12월을 시작으로 현재까지 약 6,000여 명의 인천시민에게 정신건강서비스를 제공하였습니다. 마음안심버스는 앞으로도 심리회복이 필요한 인천시민이 있는 곳이라면 어디든 찾아 달려가겠습니다. ▪마음안심버스 이용안내 이용 대상 지역사회 내 정신건강 서비스가 필요한 누구나 이용 가능 이용 방법 마음안심버스 운행장소 직접방문(개인별 신청 불가) 서비스 내용 정신건강 검사 및 상담, 스트레스 측정, 심리회복지원 등 ▲심리안정기기 이용공간 ▲스트레...
- csbn 편집부
- 2023-08-03 09:10
인천광역정신건강복지센터, 5월 기고문

▪"내 마음지킴서” 란? "내 마음지킴서”는 인천시민을 대상으로 제작된 교육프로그램으로 일상에서 느끼는 감정을 돌아보고 감정을 마음건강과 연결하여 살펴보고 관리할 수 있는 마음건강 관리방법을 총 4편의 동영상(1편 감정이란?, 2편 기쁨, 3편 슬픔, 4편 화)으로 안내하는 프로그램입니다. ▪"내 마음지킴서” 안내 - (1편) 감정이란? 감정과 마음을 바라보는 우리의 시선을 돌아보고 감정과 마음에 대해 생각해 보는 예시 자료를 통해 마음건강관리의 중요성을 알 수 있습니다. - (2, 3, 4편...
- csbn 편집부
- 2023-05-14 10:20
[기고문]마음건강에 한 발짝 더!

정신건강 키오스크는 인천시민 누구나 언제든지 무료로 마음건강관리 서비스를 이용할 수 있도록 제작된 정신건강 서비스 제공 기기입니다. ▪정신건강 키오스크에서는 어떤 서비스를 이용할 수 있나요? 첫 번째, 정신건강 키오스크에서는 마음건강 자가진단을 할 수 있습니다. 연령별 자가검사 15종의 검사 항목으로 마음건강검사를 진행할 수 있고 검사 결과를 즉시! 확인할 수 있습니다. 또한 선택 여부에 따라 문자로 결과를 수신할 수 있습니다. * 아동‧성인‧노인우울증검사, 스트레스 지각검사, 불면검사, 범불안검사, 알콜중독검...
- csbn 편집부
- 2023-04-02 10:00
[기고문]인천시민 누구나 정신건강서비스 무료 이용

인천시민이라면 누구나 거주하는 구‧군에서 정신건강서비스를 이용할 수 있습니다. 심리적 어려움과 정신건강이 고민될 때 정신건강복지센터를 통해 정신건강관리 시작해 보세요! 정신건강복지센터는 정신건강 및 정신질환 상담과 재활이 필요한 주민을 대상으로 상담 및 사례관리, 정신재활프로그램, 가족교육과 모임 등의 정신건강서비스를 무상으로 제공하고 있습니다. 인천시 정신건강복지센터 안내 ▪강화군정신건강복지센터(032-932-4093) ▪옹진군정신건강복지센터(032-721-0560) ▪중구정신건강복지센터(032-760-6090...
- csbn 편집부
- 2023-02-02 16:48
[기고문] 2023년의 시작, 마음으로와 함께하세요!

인천광역시에는 인천시민이라면 누구나 이용 가능한 "마음건강 서비스”가 있습니다. 인천시에서는 마음안심버스, 마음으로 홈페이지, 마음건강 키오스크, 응급대응 서비스 등의 사업으로 인천시민의 마음건강 서비스를 지원하고 있습니다. ▪마음안심버스 – 마음으로 마음안심버스는 재난 발생시 또는 정신건강서비스 접근이 어려운 시민에게 인천광역정신건강복지센터가 직접 "찾아가는 마음건강 심리지원 서비스를 제공하고 있습니다.(상세페이지-https://maro.imhc.or.kr/user/relax_bus/apply01....
- csbn 편집부
- 2023-01-04 17:23
[기고문]"정신건강에 대한 작은 관심, 큰 행복의 시작입니다."

마음건강검사와 함께 2022년을 마무리 해 보시고, 2023년을 준비해보세요 ! 안녕하세요. 인천광역정신건강복지센터입니다. 2022년 한 해, 마음건강하게 일상을 살아오시느라 수고많으셨습니다. 2023년에도 나를 잘 살펴주고, 마음을 알아주는 한 해가 되시길 바랍니다. 2022년 한 해의 마무리를 마음건강검사와 함께 해보시길 추천드립니다. 마음으로 홈페이지에 들어오시면 24개의 검사지를 직접 선택해 마음건강을 관리하실 수 있습니다. 또한 24개 검사지 중 연령과 상황에 맞는 검사지가 분류되어 편리하게 검사 이용이 가능합니...
- csbn 편집부
- 2022-12-17 17:11

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